消化不良八大、女性の健康消化不良に追いやって

消化不良が胃の動力障害による疾病,胃の蠕動が悪い胃の軽さと食道逆流によると.症状の症状としては、腹部の不快感や痛み、お腹いっぱい、食欲低下などがあります.消化不良が深刻になったら、以下の8種類の食べ物を借りて追い払って.

1、大麦及び大麦芽

に含まれるビタミンA、B、Eとアミラーゼ、オリゴ糖、ブドウ糖、転化糖酶、アラントイン,女性の健康、タンパク質分解酵素、脂肪やミネラルなど.オオムギの中のインは胃腸の潰瘍の癒合を促進することを促進することができて.

2、ヨーグルト

pのヨーグルトは牛乳のすべての栄養が含まれています、突出した特徴は豊富な乳酸を含んで,乳の中の乳糖を乳酸に分解することができます.胃腸に乳酸酵素や牛乳を飲みやすい人は下痢になりやすい人に、ヨーグルトを食べることができる .乳酸は体内のカビの生長を抑制することができて、抗生物質の類の薬物による菌群を予防することを予防することができます.乳酸は腐敗菌が分解する毒物が蓄積することを防止することができて、であることを防止することができます.


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